手の為のストレッチング

2012：最近、40歳の患者さんで、トリプルＡ症候群、A4症候群で苦しんでる方に会いました。
その方は、手の指をテーブルの上に置けなく、やや丸まった感じになっていました。
腰も肩もこっていました。でも、「パッケージを包む事もできる。」と言っていました。
私は24歳で、腰はかたいですが、手に問題はありません。

指のストレッチングのエクササイズをここに載せます。

このセクションは2012年に完了します。